是有用的，酵素适量食用是有用的。酵素是在所有活的动、植物体内均可发现的物质。它是维持身体正常功能、消化食物、修复组织等必需的。
1、发酵复合果蔬粉，草莓果粉，低聚木糖，食品添加剂：乳糖醇，聚葡萄糖，柠檬酸，阿斯巴甜，黄原胶。
2、取本品适量，按照1:10的比例加入温开水，搅拌均匀即可。
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