1、拔罐有很多种，如走罐、刺血拔罐、针罐、药罐等。拔罐后，引起局部组织充血或皮下轻度淤血，使机体气血活动旺盛，经络通畅。
2、刮痧可以广泛用于内、外、妇、儿科等。也是使机体气血旺盛，通经活络。
1、人中，又名水沟，在鼻下唇上，人口沟内，上1/3与下2/3分点处。
2、鼻呼吸天之清气，口纳地之谷气，人中位于鼻口之间，符合天人地三才思想，又因此穴针之有醒神之功，昏仆倒地者可令苏醒，再通天地之气，故名。
3、这就关于此穴的刺激方法了。民间方法里多用掐的方法，为什么是掐呢，不是摩、按、揉？是因为要用指甲尖的细小力点，强刺激此穴，唯有强刺激才能醒神开窍。为什么要强刺激呢。因为此穴穴下有丰富的神经末梢，如同十宣刺血醒神一样，越疼的地方，对大脑的刺激越强。所以决定了此穴如果针刺，一定用毫针斜向上刺，即向鼻中隔根部的方向点刺，出现明显放射状针感为佳。如果是神志清醒之人，针之可令其流涕流泪，如服芥末。
4、所以，刮痧是不是就没有意义了？
5、穴位，首先要了解其下其周的解剖结构，了解这些相关结构受到刺激后引起的反应，才能了解其穴性，才会明白其刺激方法的原理，并掌握其技巧。
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刮痧对身体的好处，调气行血，活血化瘀，舒经通络，排毒等功效，特别适合用于疼痛病，颈椎病肩周炎的康复。但是刮痧对身体也是有害处的，如果操作不当，容易出现不适反应，甚至病情加重，有的会出现皮肤过敏，极度虚弱，严重的还会导致心衰的发生。
