跳马蹲的功效与作用

跳的汉字有:跳班,跳板,跳变,跳槽,跳动,跳房子,跳舞,跳高,跳行,跳火坑,跳级,跳井,跳坑,跳栏,跳踉,跳梁小丑,跳马,跳皮筋,跳伞,跳伞塔,跳伞员,跳神,跳升,跳绳,跳水,跳水池,跳台,跳腾,跳箱,跳远,跳跃,跳荡,跳跶,跳棋,弹跳,上蹿下跳,心跳,眼跳,心惊肉跳,眼跳耳热,跳丸日月。

跳马蹲的功效与作用

在刚刚结束的体操世界杯梅尔辛站比赛中,代表乌乌兹别克斯坦参赛的41岁的丘索维金娜成功完成了女子跳马难度最高的动作—前手翻团身前空翻两周半,难度价值高达7.0。

难度价值高达7.0的前手翻团身前空翻两周半是在20世纪90年代由俄罗斯名将普罗多诺娃命名,该动作在鲜有运动员会使用,并且成功率较低。这次比赛中,丘索维金娜除了在落地时深蹲外,动作完成质量很好。