1、2因为脊柱梳理可以在不同的部位进行不同的按摩，从而达到舒缓肌肉，促进血液循环，改善睡眠质量，缓解腰背酸痛的效果。
2、3缺点，对腰间椎盘突出，腰肌劳损无缓解作四
拔罐是中医理疗的一种方法。有舒筋活血的作用，可以缓解疼痛。具有放松肌肉、活血化瘀、止痛的作用。由于脊柱肌肉和皮下脂肪较少，且不均匀，拔罐不能形成良好的负压，所以不易拔罐。对于您的情况，如果有脊柱疾病，可以采取中医推拿、针灸、炙电等方法进行治疗。
1、这多是脊柱关节突关节发出的声音！
2、我们去按摩的时候，可能会被推荐踩背服务，这个时候一定要慎重，如果按摩师没有经过系统学习和培训，踩背的上方没有杆可以用来调整踩下去的力度和准度，一定不要乱接受踩背！
3、踩背的时候一定不要被踩中间的脊柱，受力位置应该是脊柱的两旁，也就是我们脊柱旁边的肌群，踩背和放松按摩本质上应该没有区别，都是通过按压来调理背部的肌肉，达到放松舒适的目的。
4、脚的面积较大，细节很难把握，踩的面积也会很大，深层精确的肌肉是得不到处理的，脚的触感也较手和肘要差。因此只能作为一种放松保健的服务，而不能作为一种治疗方法！
5、踩背的时候不少人脊柱旁边会发出咔咔的声音，这是脊柱小关节微错位发生的声音，响声之后如果觉得舒服，则是一种归位的声音，响之后如果觉得疼痛，那么就是导致错位的声音，相当于一种急性扭伤！
6、踩背需谨慎，不可乱来，偶有导致损伤，或者导致腰椎间盘突出症发生或加重案例！
