蚕豆作用的功效与作用

1、蚕豆的内部结构包括两个大部分,种皮和胚,其中胚包含4个部分:胚轴、胚芽、胚根、子叶。

蚕豆作用的功效与作用

2、种皮由珠被发育而来,具保护胚与胚乳的功能。胚由受精卵发育形成。发育完全的胚由胚芽、胚轴、子叶和胚根组成。胚乳含有丰富的营养物质。

3、蚕豆(学名:ViciafabaL.),别名南豆、胡豆等,属于豆科、野豌豆属,一年生或越年生草本植物。

4、蚕豆是世界上第三大重要的冬季食用豆作物。蚕豆营养价值较高,其蛋白质含量为25%-35%。蚕豆还富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆可以将自然界中分子态氮转化为氮素化合物,增加土壤氮素含量。

5、据宋《太平御览》记载,蚕豆由西汉张骞自西域引入中原地区。蚕豆在我国种植广泛,自古即是重要的食物资源,同时也是重要的出口资源。

6、蚕豆隶属于小杂粮,在生活中有十分重要的价值。既可作为传统口粮,又是现代绿色食品和营养保健食品。是富含营养及蛋白质的粮食作物和动物饲料。

蚕豆营养丰富,蚕豆富含糖、矿物质、维他命、钙和铁。此外,作为固氮作物,蚕豆还含有大量的维生素c和维生素e和蛋白质,常吃蚕豆是有好处的,在补充维生素和微量元素的情况下还能补充蛋白和钙,同时还能补充碳水化合物。

好处是干胡豆营养丰富,含有人体所需要的钙,锰,锌,磷脂等营养物质,对补充大脑颇有益处。坏处因为干胡豆坚硬,容易硌牙。