菊花科功效与作用

菊花属辛凉解表药。为菊科多年生草本植物菊的干燥头状花序。由于产地和花色及加工方法不同,又分为黄菊花、白菊花、杭菊花、滁菊花、野菊花等品种。主产于浙江、安徽、河南、四川等地。

菊花科功效与作用

菊花性味辛、甘、苦,微寒。归肺、肝经。功能:疏散风热、清肝明目、清热解毒。几种菊花的不同特点:1、黄菊花长于疏散清泻,适宜头晕目眩,益气润肌,明目祛风,入血分;2、白菊花兼能清肝明目,通肺气,止咳逆,清三焦郁火,疗肌热,入气分;3、杭菊花长于清暑解渴,清火利咽;4、野菊花长于清热解毒,消肿,多于疔毒疮疡;5、滁菊花清风热最强;6、贡菊花长于养肝养颜。《本经》评价菊花:“主诸风头眩,肿痛,目欲脱,泪出,皮肤死肌,恶风湿痹,利血气。”

传统医应用:1、外感风热:常与桑叶、芦根、连翘、薄荷等同用。2、风邪头痛常与羌活、白芷、细辛、防风等同用。3、风热头痛常与川芎、石膏等同用。4、肝风内动头痛常与山羊角、钩藤、生地、石决明、白芍等同用。5、眩晕常与防风、天麻、当归、川芎、白芍、生熟地、枸杞、五味等同用。6、目疾:目肿痛流泪常与羌活、木贼、夏枯草、桑叶、蝉蜕、白蒺藜等同用。7、眼目昏暗常与杭巴戟、苁蓉、枸杞子等同用。8、视力减退常与石斛、生熟地、天冬、枸杞、山茱萸等同用。9、疔毒恶疮常用野菊花、紫花地丁、蒲公英、银花、赤芍、丹皮、生地等同用。10、降血压:常与珍珠母、丹皮、生地、杜仲、夏枯草、罗卜麻等同用。11、心脑血管硬化病常与丹参、三七、瓜蒌壳、川芎、薤白、降香等同用。

常用量9一15克,水煎服。实证多用白菊;虚证多用黄菊;解毒多用野菊;保健多用杭菊;外用多用鲜叶。注意!食少泄泻者宜少用。近年发现菊花有以下保健作用:一、美容养颜。二、抗氧化。三、营养丰富。四、清净五脏、排毒。五、养肝、明目、醒脑。六、降压。七、改善动脉供血。八、降脂瘦身。作为四季养生用菊花泡水代茶饮用,春天多以祛风;夏天多以解暑;秋天多以平燥;冬天多以消火。保健可用杭菊、枸杞、冰糖、少许茉莉花茶同泡,适宜四季饮用。

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1、菊花功用大多了,既可入药,又可当茶飲,不过很多人却忘了一点,最重要的一点,就是养心,怡志,滋润人的情怀!

2、滋养了多少隐士高人或文人墨客,我无法统计,不过东晋大诗人陶渊明可是它心仪的贵客,并因此而名噪天下,让华夏子孙受益无穷!

1、菊花茶,这里说的是用菊花泡的茶哈,大家不要想歪了。

2、菊花茶有花的清香,深受人们喜爱,也有很多人说他很健康。

3、其中一个说法是因为菊花茶中含有丰富的抗氧化物质。

4、的确,菊花茶有一些抗氧化物质,最常见的就是黄酮类物质。这是一种普遍存在于植物中的一种抗氧化物质。

5、由于它有很好的抗氧化性,所以人们就推测菊花茶是不是对健康有好处。科学家也进行了很多研究,这些研究证明,黄酮类是有很好的抗氧化性能,能帮助人体清除体内自由基,在细胞实验、动物实验中也发现它能抗氧化、抗癌、降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。

6、不过这些研究都是在细胞和动物身上做的,都是用的大剂量提取浓缩的黄酮物质,跟我们日常饮食有很大差距,毕竟想要靠饮食吃这么多黄酮类物质还是很难的。所以,目前我们也没有在人体上发现黄酮有特别明确的好处。

7、而在菊花茶里,黄酮就更少了,毕竟每次泡茶,我们用的菊花也就几克而已,能够溶解出的黄酮其实非常微量。所以,想靠喝菊花茶获得黄酮类物质获得健康好处,是非常不实际的。

8、另外,黄酮类物质在很多植物性食物中都存在,比如各种蔬菜水果中,其他都有很多黄酮类物质。真想获得,也没有必要喝菊花茶,多吃点蔬菜水果也有效得多,含量高,吃起来也方便。

9、总的来说,菊花茶好喝,但是并没有什么特殊的健康作用哦。

10、需要提醒的是,黄酮类物质十分不稳定,很容易被空气中的氧气氧化,进而失去本来的黄色色泽,而变成绿色。所以,菊花茶放一段时间一般就会变色。

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