野生菌味道鲜美，含有脂肪、碳水化合物、粗纤维、多种矿物质和多种维生素，经常食用菌类，对增进健康、预防疾病有很多帮助。有防癌抗癌的作用，对整体健康都是有益处的，但是要注意安全，不要吃有毒的菌类，在这方面应当注意的，不要盲目的乱采野菜。
1.食用：一些菌类具有良好的食用价值，被广泛用于烹饪和食品加工中。比如蘑菇、银耳、松茸等，它们富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，可以增加菜肴口感和营养价值。
2.药用：部分菌类具有药用价值，被用于传统中医药以及现代医药研究中，例如灵芝、西洋参等，它们被认为具有抗肿瘤、抗氧化、免疫调节等功效。
3.观赏：一些特殊形态或色彩鲜艳的菌类被人们用来观赏，例如金针菇、发菜等，它们可以增加凤梨鸡蓉菇菜的色彩层次，提高菜肴的美感。
4.研究：菌类在生态学、遗传学等领域的研究中具有重要价值。通过研究菌类的生长、分布、代谢活性等特征，可以深入了解自然界的生态系统运行规律，并在农业、环境保护等方面应用。
需要注意的是，不是所有的菌类都适合食用或药用，一些菌类具有毒性，可能对人体健康造成威胁。因此，在采集和食用菌类之前，应该具备相关的专业知识，或者在专业人士的指导下进行，确保采集到的是安全的食用菌。
蘑菇含有丰富的氨基酸，氨基酸是蛋白质的主要组成成分，也是人体正常生长发育必不可少的东西。蘑菇当中含有丰富的维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，可以有促进伤口愈合，美白皮肤，增强人体的抵抗力，抗氧化的作用。但是要注意维生素C不耐高温
