荆芥种子在种植之前是需要泡水的，为了提高发芽率，选择优质种子在温水中浸泡，一般浸泡控制在12小时至24小时即可，时候大长对种子有伤害，时间太短没有效果。
荆芥有解表的作用，对于风寒感冒或是风热的感冒的病症都比较好的治疗作用，并且是对于部分皮肤病也有治疗的作用，如果用此泡水进行洗身的话，可以去除皮肤的湿毒与热毒，对于有皮肤痒疹的病症有调理作用，如果没有这样的病症，经常的进行洗身，可以有防寒的作用。
荆芥是一种出汗退热药，主要用于治疗风寒侵袭引起的感冒，多表现为感冒、发热、鼻涕等。每天用50克荆芥浸泡或开水治疗感冒。取适量荆芥，用开水直接冲泡。需要注意的是，荆芥中含有大量的挥发油成分，所以在浸泡水中时，要盖好盖子，避免挥发。
