1、猕猴桃酵素饮用时可以按照酵素和水的比例10：1勾兑纯净水。
2、也可以根据酵素的浓度来调整比例，自己做的会比较纯，可以兑水多一些。买的走的比较淡，可以兑三到五份水。
能做：猕猴桃花瓣因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为“水果之王”。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维
你这与用烂菜做饭有区别吗？原料就是坏的，做完后没有好的功效，只有坑
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