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苋菜红是天然色素吗
苋菜红不是天然色素，它是一种人工合成的♫着色剂，其名称与苋菜相似，但却不是从苋菜中提取°出来的，两者是没有任何的关系，在一些零食的制作与加工中会用上少量的苋菜红，在长期食用下会导致体内的锌元素流失，所
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开心吃坚果(吃完坚果吃水果)
坚果是植物的精华部分，比较有营养价值，富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果好吃，♒但是吃起来缺没那么简单，有些人则各有自己的一个独门绝技，用门夹，用
苋菜红不是天然色素，它是一种人工合成的♫着色剂，其名称与苋菜相似，但却不是从苋菜中提取°出来的，两者是没有任何的关系，在一些零食的制作与加工中会用上少量的苋菜红，在长期食用下会导致体内的锌元素流失，所
坚果是植物的精华部分，比较有营养价值，富含蛋白质、油脂、矿物质、维生素等，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果好吃，♒但是吃起来缺没那么简单，有些人则各有自己的一个独门绝技，用门夹，用
