1、肉苁蓉是什么？有哪些功效和作用？
2、肉苁蓉是分布在我国新疆、甘肃、宁夏、内蒙古等省区的一种寄生高大草本植物，常生长在海拔一千公尺左右的荒漠沙丘上，主要寄生在梭梭、白梭梭的根部。
3、它的别名有苁蓉、大芸等，是列当科肉苁蓉属植物。
4、它的外形特点：多年生寄生高大草本植物，高在四十到一百六十公分之间，大部分在地下生长；植物体几乎不含叶绿素；茎肉质，圆柱状，不分叉或在基部二到四分叉，下部直径二到十公分，向上逐渐变细。叶宽卵状或三角状卵形，长一公分左右，在茎下部比较密，在茎上部的逐渐变窄，两面光滑。
5、穗状花序，长十到五十公分，粗五公分左右；花序下部的苞片比较长；花萼钟状，顶部五浅裂；花冠筒钟状，长三四公分，顶部五裂，裂片半圆形，颜色变化大，浅黄白色或浅紫色，干的变棕褐色；雄蕊四个；子房基部有蜜腺。
6、常五六月开花。蒴果卵球形，长二公分左右，顶部常有宿存的花柱，两瓣开裂。种子卵形，长一毫米以下，表面光亮。六到八月结果。
7、第一，它的茎药用，在中药里叫“肉苁蓉”，晾干的叫生大蓉，盐渍的叫盐大芸，有补精血、益精壮阳、润肠通便的作用，有“沙漠人参”的称谓。近年来，据现代医学研究表明，在肉苁蓉中分离到127个化合物，主要包括苯苷类、苯乙醇苷类、苯甲醇苷类、环烯醚萜、木质素、单萜苷类、生物碱、甾醇等成分，具有保护神经、抗疲劳等生物活性。
8、第二，可作为保健食品用：食用的常见有肉苁蓉粥、苁蓉麻子仁膏、肉苁蓉酒、苁蓉茶、肉苁蓉饮料等。据有关单位测定，肉苁蓉的营养成分主要是脂肪、糖水化合物、维生素、、矿物质、氨基酸、不饱和脂肪酸、钾、钠、铁、硒等，营养丰富，有增加营养和延缓衰老等作用。
9、第三，肉苁蓉是自然分布在荒漠地区的比较特殊的植物类型，形态别致，功效尚高，生长环境特殊，数量不多，被列为我国国家二级保护植物，我们要确实保护合理利用好这一珍贵的自然资源。
羊吃南瓜的好处在于，适当的食用一些南瓜可以很好的帮助羊补充身体的维生素和膳食纤维，而坏处就是羊的肠胃不是太好，如果让羊过多食用南瓜，可能会导致它肠胃消化不良，从而引发拉肚子。平时除了南瓜，我们还可以让羊食用一些苜蓿草或者是蒲公英也是可以很好的帮他补充身体膳食纤维。
1、羊排外覆一层薄膜，肥瘦结合，质地松软，羊排的营养价值在于含丰富的蛋白质，钙，铁，维生素c，其含量交出牛肉高好几倍。
2、1，羊排，羊肉性温，冬季常吃羊肉羊排，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁。修复胃粘膜帮助脾胃消化起到抗衰衰老作用。
3、2，羊肉羊排营养丰富，对肺结核，气管炎哮喘，贫血，产后气血两虚，腹部冷痛，体虚胃寒，营养不良，虚寒症均有很大裨益。
4、3，养阴补虚。补虚损，一经气，润肺补肾用于肺肾阴虚，适宜久病体虚。或是虚劳的补益。
5、4，强筋壮骨，强筋，通络，恢复疲劳，和调理腰膝酸软。
6、5，新鲜的羊肉羊排，肉质鲜嫩，瘦肉多，高蛋白，外沿有一圈内筋，上口有嚼劲。
7、注意，羊排不适宜人群？发热，牙痛，口舌生疮，咳吐痰黄痰，等上火者不宜吃羊排。肝病，高血压，或其他感染性疾病，及发热期间，不宜吃羊排。
