1、大家好，我是艾芳斋养生学堂的小艾老师，专注于健康养生行业，分享优质的健康养生知识和经验，为更多的朋友解决身体不适。
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2、大枣属于干果类，鲜食、干食均可。具有含糖量高、微量元素丰富、营养价值高等特点。其中梨枣个大、口感好；冬枣属晚熟枣、口感亦极好。
1、改善肠胃，调理肠胃，促进消化和吸收，增强体质能量。
2、美容养颜，可预防色斑、痘痘等皮肤问题的形成，使皮肤水润剔透。
4、降三高，调节人体代谢，有效降血压、降血脂、降血糖。
5、抗衰老氧化，提高身体平衡力和协调能力，有效抵抗衰老，调节女性生理。
6.清毒通便，有清肠、解决便秘的效果。
1、答：这是我母亲常用的方法，而且非常见效，因为小时候家里生活不是很好，该省的尽量省，母亲只要风热咳嗽就用干柿子饼蒸水喝，一喝便止咳。
2、这个方法简单，用四个柿子饼（柿子柄不能摘掉，否则没用）用饭碗乘水蒸，饭熟了便蒸好了，温水服下。如咳得厉害，多服两次。
3、这种方法不但我们自己家里使用，母亲还介绍给邻居，方便他人。一般我们那里的人都晓得。
