记得曾经火吗有个朋友问过我生吃莲子里面能吃那根很苦的心能不能吃，他说怕有毒。现在我们就来探讨一下莲子心到底心泡能不能吃，莲子的心可以吃吗?，莲子子心能吃么。
《本草纲目》记载莲子心道：苦，寒，无毒。由此可见，莲子心在古代已经得到人们的注意，也承认了它的药效。当然这也就说明莲子心是心有可以吃的。
莲子心的化学成分
莲子心含莲心碱，异莲心碱，甲基莲心碱，荷叶碱，前荷叶碱，牛角花碱，甲基紫堇杷灵，去甲基衡州悟乌子药碱，亚美罂粟碱，莲子碱，4’-甲基衡州悟乌药碱，此外尚含木犀草甙，金丝桃甙以及芸香甙，β-谷甾醇，β-谷甾醇脂肪酸酯，棕榈心泡酸，不饱和酮酸及叶绿素等。
莲子心功效与性状
莲子心：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味苦，有清热、固精、安神、强心的功效。将莲子心2克用开水浸泡后饮用，可治疗高烧引起的烦躁不安、神志不清和梦遗滑精等症。也用于治疗高血压、心悸和失眠
功效主治：清心，去热，止血心儿，涩精。治心烦，口渴，吐血，遗精，目赤肿痛心最几次。
莲子芯性作用寒，味苦、无毒，具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛水等病症。用莲子芯冲水喝，可以降肝火、泄脾火、清暑除烦、生津止渴，并可治疗眼睛红肿等疾病，莲子心搭配什么来泡茶喝最好。
莲子子心性泡茶状水鉴别：
性状鉴别 本品为莲子除去子叶吃的胚，略呈细棒泡茶状，绿色，长1-1.5cm，直径约2mm。其中幼叶2枚，一长一短，卷成心有可以吃箭形，向下反折；胚芽极小，位于两幼叶之间☣；胚圆柱形，长约功效3mm，黄白色。质脆，易折断，断面有多数小孔。气无，味极苦。
莲子心的作用:
1、降压作用：从莲子心提出莲心碱结晶，有短暂降压之效，改变为季铵盐，则出现强而持久的降压作用，莲子能生吃吗莲子心能吃吗。氧位甲基-莲心碱硫酸甲酯季铵盐对迷走心最神经节阻滞作用强而持久，但并不是通过迷走神经而致持久降压；脊髓猫和狗头交叉循环试验都指出其降压机理主要是外周作用。莲子心非结晶生物碱Nn-9，具有较强降压作用。麻醉猫静脉注射1～2毫克/公斤，可降低原血压水平约50％，维持2～3小时；狗血压于半小时即恢复；兔子不降压。有快速耐受性。经进一步实验，证明此生物碱降压机理主要是释放功效组织胺，使外周血管扩张，其次与神经因素喝也有关。
2、对心血管作用：莲心去寒非晶性生物碱Nn-9对麻醉猫静脉注射1～2mg/kg，能降代血压50｛bf｝，维持2～3小时；同样剂量，对狗的降压作用只能持续 30分钟；对兔无降压作用，对猫和狗的降压作用有快速耐受性。Nn-9的降压机制主要是释放组胺，使外周血管扩张，其次与神经因素也有关。莲心碱 10mg/kg给心不麻醉猫静脉ツ注射，亦有短暂的降压作用，在10～20分钟即恢复；但如改成季铵碱则出现强而持久的降压作用。从实验结果睦，结晶性的莲心碱并非主要降压成分，而非晶性生物碱Nn-9具有较强的降压作用。
3、对平滑肌作用：去甲基碱则几次具有显著的平滑肌松弛作用，莲子心不能吃吗。
莲子心茶具有清心去热、涩精、止血、止渴等功效，可治疗心衰、休克、阳痿、心烦、口渴、吐血、遗精、目赤、肿痛等病症，清心火，平肝火，泻脾火，莲子心最里面可以吃吗，降肺火，消暑除烦，生津止渴，治目红肿。用莲子芯冲水喝，可以治疗便秘。有史料记载，乾隆皇帝每到避暑山庄总要用荷叶露珠炮制莲子芯茶，以养心益智，调整元气，清心火与解毒。莲子中的钙、磷和钾含量非常几次丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，镇静神经，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。丰富的磷还是细胞核蛋白的主要组成部分，帮助机体进行蛋白质、脂肪、糖类代谢，并维持酸碱平衡。
另外，莲子心泡水每天喝几次，莲子心能吃么?，莲子心还能起到防癌喝抗癌的作用，因为其中心含有叫“黄酮类化合物”能起到到抗☂氧化的作用，并且含有♥多种微量元素，对人体机能的正常运转都能起到很好的调节作用。
最后，莲子心在美容减肥方面也有火吗较好的子功效，因为其清热禁忌解毒、降燥的功能能由内到外的改善因为火气重的皮肤粗糙、长痘痘的情况；而且，在饮食方面，如果进食了过多油腻、煎炸的东西，莲子心可以吃么，莲子心的冲泡也可以帮助消化、清脂，达到减肥的ฆ目的。
如果经常做噩梦，睡眠不佳，紧张不安，平时易怒易躁，莲子心和什么不能吃，可以喝子点莲子心泡茶，能够养心安神能吃，有助于睡眠。
莲子心的食疗方法
1、脾益胃散：莲子肉、芡实、扁豆、薏苡仁、山药、白术、茯苓各120克，人参15克。共炒研末。临用时可加适量白糖。每次用15~30克，以温开水冲调服。
2、莲子百合生吃麦冬汤喝：莲子15克，百合30克，麦门心有冬12克。加水煎服禁忌。
3、莲肉糕：莲子莲子肉、糯米各200g，炒香;茯苓100g。共研为细末，白糖适量，一同拦匀，加水使之禁忌成泥状心儿，蒸熟，待冷后压平切块即成。源于《士材三书》。茯苓为补脾利湿药，与莲子肉、糯米同蒸去寒糕食，则补脾益胃之功尤著，莲子心可以去寒火吗，莲子心能吃吗莲子心的功效与作用。用于脾胃虚弱，饮食不化，大便稀溏等。
4、红枣银耳莲子汤：红枣100克，白木耳搭配50克，莲子心能吃吗？莲子心是可以吃的，莲子100克，红糖适量。将搭配红枣、白木耳、莲子洗净后泡水。锅中吃加适量的水，莲子心能吃吗，放入3种材料，煮熟后，加糖吃调味能吃，莲子的心可以吃不。
本方用带心莲子以清心宁神，百合、麦门冬亦有清心宁神之效。用于病后余热未尽，心阴不足，心烦口干，心悸生吃不眠泡茶等。
5、蜜汁红莲：是将生吃莲子与红枣先用文火炖1小时，莲子心能吃吗与禁忌，再加入白糖、猪板油心不，文火焖至汁干食用。配上银耳可调制成莲子银耳汤;配上人参和适量冰糖隔水蒸炖，莲子心有什么作用?怎么吃莲子心?，为莲肉人参汤;配上桂圆再加红枣、糯米共煮，可熬成莲子桂圆汤。
[附方]
1，莲心几次交藤吃心有汤：莲心5g，夜交藤25g，莲子的心儿能吃吗?，茯苓12g，莲子的莲子心可以吃吗。水煎服。
本方用莲子心搭配清心热，夜交藤、茯苓泡茶宁心安神作用心。用于心经心泡有热，烦躁失眠。
2，莲心可以吃夏枯草饮：莲心10g，夏枯草30g，莲子心可以吃嘛。煎水饮。
本方以禁忌莲心清热除烦，夏枯草清肝火。用于高血压，心烦发热，眩晕头痛。
