绿豆猪肚汤功效与作用?绿豆清炖肚条的正宗做法

食材准备

绿豆猪肚汤功效与作用?绿豆清炖肚条的正宗做法

猪肚1个,青果20粒,白醋、面粉、盐各适量。

做法步骤

1、青果洗干净备用。

2、猪肚先洗净,放入盐,揉搓几分钟,用清水冲洗干净,再倒进料酒揉搓猪肚几分钟,再用清水冲洗干净。

3、将准备好的面粉放在装有猪肚的盘子里,揉搓几分钟,用清水冲洗干净备用。

4、在锅中加水,将猪肚放在锅中煮沸,几分钟后,捞出洗净。

5、将洗好的青果放在飞过水的猪肚里,用棉线捆扎好两头的口子。

6、把捆扎好的猪肚子放进炖锅内炖2小时。

7、2个小时后,解开棉线,切开猪肚,倒出青果,将猪肚切成小条。

8、把切好的猪肚和青果一起再次倒进炖锅内继续炖1小时。

9、炖好之后加入适量的盐提味,每天喝一小碗,剩余的可放在冰箱中。

材料,猪肚一千克,绿豆一百五十克,盐十五克,胡椒粉两克,味精十克,小葱十五克,姜十克。

肚条绿豆汤的做法如下。

1、猪肚洗净放入开水锅内煮,捞出控去水分;

2、卤好猪肚切成一指字形放入沙锅内,加清水煮开;

3、撇去浮沫,放入葱、姜、料酒移至小火上炖一小时;

4、摘洗好绿豆放入同炖至肚条软烂;

5、加精盐、胡椒粉、味精调好口味,取出葱、姜盛入汤碗内即成。

主要材料:猪肚1000克

辅材:绿豆150克

调味品:盐15克,白胡椒粉2克,鸡精10克,大葱15克,姜10克

做法如下:

1.猪肚清洗干净后放进沸水锅内氽煮,捞起来控去水份;

2.把氽好的猪肚切割成一指字型放进砂锅内,加清水烧开;

3.去掉锅中的白沫子,放进葱、姜、米酒转到文火炖约1钟头;

4.把洗好的绿豆放进锅中一起炖到肚条酥烂;

5.出锅前加入适量食盐、白胡椒粉、鸡精调成自己喜欢的口味既可完成。